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專治寶寶不愛吃飯的小妙招,你get了嗎?

1、美食的誘惑。

寶寶對美是有向往的,所以可以把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點,來增加他們的食欲。微博上早就很多媽媽把寶寶餐做出了新高度,水果雕花、異性花餅、七彩飯團…寶寶餐儼然成了媽媽們施展藝術天分的新舞臺。

2、正確的引導。

寶寶小的時候不舍得嚴厲的引導他們,長大后就可能會有很多不好的習慣。培養寶寶良好的飲食習慣就要按時給他們進食,讓他們知道什么時間該做什么,不玩玩具,不亂跑亂跳,乖乖的吃完飯才能繼續玩耍。

3、零食的克制與適當的運動。

寶寶對喜歡的食物常常不懂克制,所以媽媽們一定不要認為只要寶寶吃就好,媽媽要有計劃的給寶寶準備食物和零食,避免寶寶過多的食用零食而養成挑食的壞毛病。媽媽們還需要帶著孩子做適當的運動,來幫助他的腸道消化。

4、適合的口糧。

除了上述所說,媽媽們還應該尋找適合寶寶不同階段成長發育的口糧來均衡營養,讓寶寶健康成長,它就像母乳一樣不僅讓中國寶寶喝了不上火還能身體倍兒棒呦!

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點擊次數:  更新時間:2017-09-06 16:52:30  【打印此頁】  【關閉
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